ALT. JUNG. SEIN Kurs in Frastanz

Die Kombination aus Gedächtnis- und Bewegungsübungen fördert und trainiert Merkfähigkeit, Konzentration und Aufmerksamkeit. Sie steigert das Wohlbefinden und mildert körperliche Beschwerden. Eigene Kraft- und Sinnquellen entdecken - all das trägt zu mehr Eigenständigkeit und Selbstbestimmung im Alter bei. Spaß am Miteinander ist immer mit dabei. Das Lachen kommt auch nicht zu kurz. 

Kursbeginn:  13. Oktober 2025 von 14:30 - 16:00 Uhr im Haus der Begegnung, Raum Apollonia

Kurseinheiten:   8

Kursleiterinnen:  Maria Hrach und Isolde Vonach

Kosten:  € 44,- mit Unterstützung der Marktgemeinde Frastanz

Anmeldung (bis 10.10.2025) und Information unter 0664/3698166 oder 05522/52581